【夫妻房事多久一次】夫妻之间的性生活频率因人而异，受年龄、健康状况、情感关系和生活方式等多种因素影响。一般来说，没有统一的标准，但可以根据不同年龄段进行大致参考。
| 年龄段 | 建议频率 |
| 20-30岁 | 每周2-3次 |
| 30-40岁 | 每周1-2次 |
| 40岁以上 | 每周1次或更少 |
重要的是双方沟通与协调，关注彼此的感受与需求。保持健康的生活方式，如规律作息、适度运动，也有助于提升性生活质量。若存在长期困扰，建议寻求专业医生或心理咨询师的帮助。
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问 夫妻房事多久一次
2025-10-01 08:14:21
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