【艾的作用与功效是什么】艾，即艾草，是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它主要用于温经散寒、活血化瘀、安神助眠等。在中医中，艾灸是常用疗法，能调理气血、增强免疫力。
以下是艾的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 温经散寒 | 适用于寒湿引起的痛经、关节痛 |
| 活血化瘀 | 改善血液循环，缓解瘀血症状 |
| 安神助眠 | 缓解焦虑、失眠等问题 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力 |
| 驱蚊防虫 | 艾草气味可驱赶蚊虫 |
艾的使用方式多样，包括艾灸、泡茶、熏香等。但需注意，孕妇及皮肤敏感者应谨慎使用。
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