【按摩哪些穴位可以缓解头痛】总结：
头痛时，适当按摩特定穴位可有效缓解不适。以下是常用穴位及其作用和位置说明：
| 穴位名称 | 作用 | 按摩方法 | 位置 |
| 太阳穴 | 缓解偏头痛、紧张性头痛 | 用拇指按压并顺时针揉动 | 外眼角与耳尖连线中点 |
| 风池穴 | 疏风解表、缓解颈肩痛 | 用拇指用力按压并揉动 | 后颈部发际线凹陷处 |
| 合谷穴 | 调节头部气血、缓解头痛 | 用拇指按压并持续用力 | 手背第一、二掌骨间 |
| 印堂穴 | 缓解前额疼痛、提神醒脑 | 用食指轻轻按压 | 两眉之间正中 |
| 内关穴 | 缓解头晕、恶心及头痛 | 用拇指按压并上下推揉 | 前臂内侧，腕横纹上2寸 |
以上穴位可根据个人情况选择按摩，每次按压1-2分钟，有助于改善头痛症状。
以上就是【按摩哪些穴位可以缓解头痛】相关内容，希望对您有所帮助。
