【癌症害怕的水果】近年来，越来越多的研究表明，某些水果对预防和抑制癌症具有积极作用。这些水果富含抗氧化物、维生素和植物化合物，有助于降低癌症风险。
| 水果名称 | 功效说明 |
| 西红柿 | 含有番茄红素，有助于预防前列腺癌和肺癌。 |
| 猕猴桃 | 富含维生素C和抗氧化物，增强免疫力，对抗癌细胞。 |
| 葡萄 | 含有白藜芦醇，可抑制癌细胞生长。 |
| 木瓜 | 含有木瓜酶，帮助消化并减少炎症，降低患癌风险。 |
| 柑橘类 | 如橙子、柠檬，富含类黄酮，有助于防止DNA损伤。 |
这些水果虽不能直接“杀死”癌细胞，但长期食用有助于改善身体环境，降低患癌几率。建议日常饮食中多摄入多样化的水果，提升整体健康水平。
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