【艾叶红糖鸡蛋的功效和作用】艾叶红糖鸡蛋是一种传统食疗方，常用于调理女性身体，尤其在经期前后有较好效果。其主要成分包括艾叶、红糖和鸡蛋，三者结合具有温补、活血、养颜等功效。
| 项目 | 内容说明 |
| 主要成分 | 艾叶、红糖、鸡蛋 |
| 功效 | 温经散寒、活血调经、补气养血、改善痛经 |
| 适用人群 | 女性（尤其是月经不调、体寒者） |
| 食用建议 | 经期前后适量食用，不宜过量 |
| 注意事项 | 孕妇慎用，体质偏热者应减少食用 |
该食疗方简单易做，适合日常调理，但需根据个人体质调整用量。建议在医生指导下使用，以确保安全有效。
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