【10个月宝宝一日三餐吃什么好】10个月的宝宝正处于快速发育阶段，饮食应营养均衡、易消化。建议每天三餐加两次点心，食物种类要丰富，逐步过渡到成人饮食。
| 早餐 | 午餐 | 晚餐 |
| 粥/米糊 + 蛋黄/蔬菜泥 | 软米饭 + 鱼肉/鸡肉 + 蔬菜 | 小面 + 豆腐 + 红薯泥 |
| 可搭配水果泥或奶制品 | 可加入少量豆类 | 可适当添加少量肉类 |
注意：食物要细碎、软烂，避免过硬或刺激性食物。根据宝宝口味和消化情况调整食谱，确保营养全面。
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问 10个月宝宝一日三餐吃什么好
2025-10-01 06:16:14
问题描述：
10个月宝宝一日三餐吃什么好，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-01 06:16:14
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