【白头发吃什么药可以变黑发】白头发的形成与遗传、年龄、压力、营养缺乏等多种因素有关。目前市面上并无特效药物能直接让白发变黑，但一些药物和营养补充剂可能有助于减缓白发增长或改善头发健康。
总结如下：
| 药物/补充剂 | 作用 | 注意事项 |
| 维生素B12 | 改善营养不良引起的白发 | 需医生指导使用 |
| 叶酸 | 促进头发生长 | 建议搭配其他维生素 |
| 烟酰胺 | 抗氧化，改善头皮环境 | 外用或口服均可 |
| 中药（如何首乌） | 传统调理方法 | 长期使用需谨慎 |
建议保持良好作息、均衡饮食，并在医生指导下合理用药。
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