【排卵日体温有什么变化】排卵日是女性月经周期中一个重要的阶段，体温在这一时期会有明显变化。了解这些变化有助于判断排卵时间，提高受孕几率。
总结：
排卵日前后，基础体温会因激素水平变化而出现波动。排卵前体温较低，排卵后由于黄体生成，体温会上升0.3~0.5℃，并维持一段时间。
| 时期 | 体温变化 | 原因 |
| 排卵前 | 较低（约36.1~36.4℃） | 雌激素主导 |
| 排卵日 | 突然升高或波动 | 排卵引发激素变化 |
| 排卵后 | 较高（约36.5~37.0℃） | 黄体酮作用 |
建议每天早上起床后测量基础体温，并记录数据，有助于更准确地判断排卵情况。
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