【vb6什么食物有哪些】VB6（维生素B6）是人体必需的营养素，有助于维持神经系统健康和促进新陈代谢。以下是一些富含VB6的食物：
| 食物名称 | 每100克含量（mg） |
| 鸡肝 | 2.5 |
| 牛肉 | 0.7 |
| 香蕉 | 0.4 |
| 土豆 | 0.3 |
| 鱼类（如三文鱼） | 0.2 |
| 坚果（如核桃） | 0.1 |
日常饮食中适当摄入这些食物，有助于补充维生素B6，维持身体正常功能。
以上就是【vb6什么食物有哪些】相关内容，希望对您有所帮助。
问 vb6什么食物有哪些
2025-10-01 00:26:29
问题描述：
vb6什么食物有哪些，在线蹲一个救命答案，感谢！
答推荐答案
2025-10-01 00:26:29
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
