【艾灸八髎有什么好处】艾灸八髎是中医传统疗法之一，主要作用于腰部的八个穴位，具有调理气血、温经散寒等功效。以下是其主要好处总结：
| 项目 | 内容 |
| 调理妇科问题 | 改善月经不调、痛经、白带异常等 |
| 缓解腰腿疼痛 | 对腰肌劳损、坐骨神经痛有辅助治疗作用 |
| 增强免疫力 | 促进血液循环，提高身体抗病能力 |
| 改善便秘 | 通过调节肠道功能，缓解便秘问题 |
| 舒缓情绪 | 有助于放松身心，改善失眠和焦虑 |
艾灸八髎适合长期久坐、女性及中老年人使用，但需在专业指导下进行，避免烫伤或不当操作。
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