【按摩哪些穴位能提高性能力】总结：
适当按摩特定穴位有助于改善身体机能，包括提升性能力。以下是一些常见且有效的穴位及其作用。
| 穴位名称 | 位置 | 功效 |
| 肾俞 | 腰部，第二腰椎棘突下 | 补肾益精 |
| 关元 | 下腹部，脐下三寸 | 增强体质，调理生殖系统 |
| 气海 | 下腹部，脐下一寸半 | 补气固本 |
| 会阴 | 会阴部，肛门与阴囊之间 | 调节阴阳，增强性功能 |
| 三阴交 | 小腿内侧，足内踝上三寸 | 调理肝、脾、肾 |
注意事项：按摩时力度适中，持续时间不宜过长，建议配合健康生活习惯，效果更佳。
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