【脚肿是怎么回事啊】脚肿是常见的身体现象，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 长时间站立 | 血液循环不畅，导致脚部水肿 |
| 水分滞留 | 体内水分代谢异常，如经期或饮食过咸 |
| 心脏或肾脏问题 | 心功能不全或肾功能异常会引起水肿 |
| 静脉曲张 | 下肢静脉血液回流受阻，造成脚肿 |
| 外伤或感染 | 如扭伤、蚊虫叮咬等引发局部肿胀 |
若脚肿频繁发生或伴随其他症状（如呼吸困难、皮肤变色），建议及时就医检查，以排除严重疾病。日常注意适当运动、减少盐分摄入、抬高双腿，有助于缓解脚肿问题。
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