【DHA能长期吃吗】DHA（二十二碳六烯酸）是一种重要的Omega-3脂肪酸，对大脑发育和视力健康有重要作用。很多人关心DHA是否可以长期服用。
总结：
DHA一般可以长期服用，但需根据个人情况合理控制剂量，并在医生建议下使用。
| 项目 | 内容 |
| 是否可长期服用 | 可以，但需注意剂量 |
| 常见人群 | 孕妇、婴幼儿、老年人、学生等 |
| 过量风险 | 可能引起腹泻、出血倾向等 |
| 建议剂量 | 每日不超过2000毫克（具体遵医嘱） |
| 最佳来源 | 鱼类、藻类、补充剂 |
建议在医生指导下使用DHA补充剂，避免自行长期大量服用。
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