【swisse复合维生素有什么作用】Swisse复合维生素是市面上较为常见的营养补充剂，主要针对日常饮食中可能缺乏的多种维生素和矿物质。它有助于维持身体正常运作，增强免疫力，并改善整体健康状态。
以下是Swisse复合维生素的主要成分及其作用总结：
| 成分 | 作用 |
| 维生素A | 支持视力、皮肤和免疫系统健康 |
| 维生素C | 抗氧化、增强免疫力、促进胶原蛋白合成 |
| 维生素D | 促进钙吸收，维护骨骼健康 |
| 维生素B族 | 支持能量代谢、神经系统功能 |
| 锌 | 增强免疫力、促进伤口愈合 |
| 铁 | 预防贫血，促进血液健康 |
总体来说，Swisse复合维生素适合饮食不均衡或需要额外营养补充的人群使用。建议在医生或营养师指导下合理服用。
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