【耳朵疼按摩哪里有效】耳朵疼时，适当按摩某些穴位可以缓解不适。以下是常见有效部位的总结：
| 按摩部位 | 位置 | 作用 |
| 听宫穴 | 耳屏前，张口凹陷处 | 缓解耳痛、耳鸣 |
| 外关穴 | 前臂背侧，腕横纹上2寸 | 改善耳部血液循环 |
| 风池穴 | 后颈部，枕骨下两侧凹陷处 | 缓解头痛及耳痛 |
| 合谷穴 | 手背第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧 | 调节全身气血，缓解疼痛 |
建议轻柔按压，每次持续1-2分钟。若耳痛持续或加重，应及时就医。
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问 耳朵疼按摩哪里有效
2025-09-30 15:52:52
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2025-09-30 15:52:52
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
