【艾草煮鸡蛋有什么功效】艾草煮鸡蛋是一种传统食疗方法，常用于调理身体、缓解不适。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 温经散寒 | 艾草性温，有助于驱寒暖宫，适合女性经期食用 |
| 祛湿止痒 | 对湿气重、皮肤瘙痒有一定缓解作用 |
| 增强体质 | 含有多种营养成分，可提高免疫力 |
| 改善睡眠 | 有助于安神助眠，适合失眠人群 |
艾草煮鸡蛋的做法简单，将艾草与鸡蛋一同煮熟即可。但需注意，体质偏热者不宜多食，孕妇也应谨慎食用。建议根据自身体质合理选择。
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问 艾草煮鸡蛋有什么功效
2025-09-30 14:53:22
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答推荐答案
2025-09-30 14:53:22
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