【严重顽固性失眠症怎样治愈】总结：
严重顽固性失眠症治疗需综合多种方法，包括药物、心理干预和生活方式调整。以下为常见治疗方法及效果对比：
| 方法 | 优点 | 缺点 | 适用人群 |
| 药物治疗 | 快速缓解症状 | 易产生依赖 | 短期急需改善者 |
| 认知行为疗法 | 长效有效，无依赖 | 需长期坚持 | 慢性失眠患者 |
| 生活方式调整 | 安全、自然 | 效果较慢 | 所有失眠患者 |
| 中医调理 | 调整体质，副作用小 | 见效较慢 | 体质虚弱者 |
建议在医生指导下结合多种方式进行治疗，避免单一依赖药物。
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