【DHA是什么东西】DHA（二十二碳六烯酸）是一种重要的ω-3脂肪酸，主要存在于深海鱼类和藻类中。它是大脑和视网膜的重要组成部分，对婴幼儿的神经发育和成人脑功能都有积极作用。
| 项目 | 内容 |
| 全称 | 二十二碳六烯酸 |
| 类型 | ω-3脂肪酸 |
| 来源 | 深海鱼、藻类、蛋黄等 |
| 功能 | 支持大脑发育、改善视力、促进心血管健康 |
| 适用人群 | 婴幼儿、孕妇、成年人 |
DHA可通过饮食或补充剂获取，尤其适合孕期和哺乳期女性及儿童。适量摄入有助于提升认知能力和视觉发育。
以上就是【DHA是什么东西】相关内容，希望对您有所帮助。
问 DHA是什么东西
2025-09-30 10:43:54
问题描述：
DHA是什么东西，真的撑不住了，求高手支招！
答推荐答案
2025-09-30 10:43:54
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
