【额头两边长痘是怎么回事】额头两边长痘是很多人常见的皮肤问题，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多或清洁不当，导致毛孔堵塞，引发痘痘。 |
| 内分泌失调 | 青春期、月经周期、压力大等因素影响激素水平，诱发痘痘。 |
| 不良生活习惯 | 熬夜、饮食油腻、抽烟喝酒等会加重皮肤问题。 |
| 护肤不当 | 使用不适合的护肤品或过度清洁，破坏皮肤屏障。 |
| 头发接触 | 长发或使用发胶、护发素等产品，容易刺激额头皮肤。 |
建议保持良好作息，注意清洁和保湿，避免用手挤痘，并根据情况咨询皮肤科医生。
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