【脚背面疼痛是怎么回事】脚背面疼痛可能由多种原因引起，常见的包括外伤、过度使用、鞋子不合适或某些疾病。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 跌倒或扭伤 | 外力导致脚背软组织损伤或骨折 |
| 鞋子过紧 | 长时间穿不合脚的鞋压迫脚背 |
| 足背腱鞘炎 | 过度运动引发肌腱炎症 |
| 骨刺或关节炎 | 关节退化或骨质增生引起疼痛 |
| 神经受压 | 如跗管综合征等神经问题 |
建议出现持续疼痛时及时就医，明确病因后对症处理。日常注意选择合适的鞋子，避免长时间站立或剧烈运动，有助于缓解症状。
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