【女性的BMI】BMI（身体质量指数）是衡量女性体重是否健康的重要指标。它通过体重（kg）除以身高（m）的平方计算得出，常用于评估营养状况和健康风险。
| BMI范围 | 状态 | 健康建议 |
| <18.5 | 偏瘦 | 增加营养摄入，咨询医生 |
| 18.5-23.9 | 正常 | 保持健康饮食与运动习惯 |
| 24-27.9 | 超重 | 控制饮食，增加体力活动 |
| ≥28 | 肥胖 | 需要专业指导进行减重 |
女性应结合自身情况定期监测BMI，并关注体脂率、肌肉量等指标，以获得更全面的健康评估。
以上就是【女性的BMI】相关内容，希望对您有所帮助。
问 女性的BMI
2025-09-30 09:39:06
问题描述：
女性的BMI，真的急需答案，求回复！
答推荐答案
2025-09-30 09:39:06
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
