【9个月宝宝的一天饮食安排】9个月的宝宝正处于快速成长阶段，饮食应多样化、营养均衡。以下是一天的饮食安排建议：
| 时间 | 食物内容 |
| 7:00 | 母乳或配方奶 + 软烂米糊 |
| 10:00 | 果泥（如香蕉、苹果）+ 小饼干 |
| 12:00 | 蔬菜粥 + 鸡肉泥 |
| 15:00 | 酸奶 + 熟蛋黄 |
| 18:00 | 红薯泥 + 牛肉末 |
| 20:00 | 母乳或配方奶 |
注意：根据宝宝的食欲和消化情况适当调整食量，避免食物过烫或过硬。同时，保持饮食卫生，逐步引入新食材，观察是否有过敏反应。
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