【活血化淤的食物有哪些】活血化瘀是中医常用的一种调理方法，有助于改善血液循环、缓解身体不适。以下是一些常见的活血化瘀食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 红枣 | 补气养血，促进血液循环 |
| 桃仁 | 活血祛瘀，常用于调理月经不调 |
| 山楂 | 促进消化，活血通络 |
| 花椒 | 温中散寒，活血止痛 |
| 黑木耳 | 清热凉血，防止血栓形成 |
| 生姜 | 温阳散寒，促进血液流动 |
| 薏米 | 健脾利湿，辅助活血 |
以上食物可根据个人体质适量食用，建议在医生指导下进行调理。
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问 活血化淤的食物有哪些
2025-09-30 08:51:31
问题描述：
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答推荐答案
2025-09-30 08:51:31
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