【女性安全期自测】女性安全期是指月经周期中怀孕几率较低的时期，通常在排卵前后。通过了解自身周期，可辅助判断安全期。但需注意，此方法并非100%可靠。
总结：
安全期自测主要依赖月经周期长度和排卵时间。一般情况下，月经开始前10天左右和月经结束后5天内为相对安全期。但个体差异大，建议结合其他方法使用。
安全期自测表：
| 项目 | 内容说明 |
| 周期长度 | 月经周期平均28天，范围21-35天 |
| 排卵日 | 通常在下一次月经来潮前14天左右 |
| 安全期 | 月经前10天、月经后5天 |
| 注意事项 | 不推荐作为唯一避孕方式 |
建议女性定期记录月经情况，提高自测准确性。
以上就是【女性安全期自测】相关内容，希望对您有所帮助。
