【5个半月的宝宝吃什么辅食】5个半月的宝宝开始进入添加辅食的阶段，此时应从单一食材、易消化的食物入手，逐步适应固体食物。以下为适合该阶段的辅食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥 | 做成细腻泥状，避免添加调味品 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 选择新鲜水果，避免过酸或过敏食物 |
| 谷物类 | 米粉、婴儿营养米粉 | 选择无添加的婴儿专用产品 |
| 蛋白质类 | 蛋黄泥（从1/4开始尝试） | 观察是否有过敏反应 |
初次添加辅食时，建议每天一次，观察宝宝的消化情况和过敏反应。辅食应由少到多，由稀到稠，逐步过渡。同时，确保食物新鲜、卫生，避免与母乳或配方奶混合喂养。
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