【70一80岁血压对照表】老年人血压管理是健康的重要环节。70至80岁人群的血压标准与年轻人有所不同，需结合个体情况综合判断。以下为该年龄段常见血压范围及参考值。
| 年龄段 | 收缩压（mmHg） | 舒张压（mmHg） | 说明 |
| 70-75岁 | 120-140 | 60-90 | 正常范围，需定期监测 |
| 76-80岁 | 130-150 | 65-95 | 稍高，建议生活方式调整 |
高血压可能增加心脑血管风险，而低血压可能导致头晕、乏力。建议定期测量，并根据医生指导调整饮食和作息。保持适度运动、减少盐分摄入有助于稳定血压。
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