【50肩是怎么回事】“50肩”是民间对肩周炎的俗称，常见于50岁左右人群。主要表现为肩关节疼痛和活动受限，影响日常生活。以下是关于“50肩”的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 肩周炎（50肩） |
| 常见年龄 | 50岁左右 |
| 症状 | 肩痛、活动受限、夜间加重 |
| 病因 | 关节囊退化、炎症、长期姿势不良等 |
| 治疗 | 物理治疗、药物、康复锻炼、严重时手术 |
| 预防 | 保持良好姿势、适度运动、避免受凉 |
该病虽多发于中老年人，但年轻人也可能因过度使用肩部而患病。及时就医并配合康复训练可有效缓解症状。
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