【EN是指什么营养】EN是“Energy Nutrition”的缩写,通常指能量营养,即人体在日常活动中所需的能量来源。EN主要来源于三大营养素:碳水化合物、脂肪和蛋白质。这些营养素通过代谢过程转化为身体可利用的能量。
营养素 | 作用 | 每克供能 |
碳水化合物 | 主要能量来源 | 4千卡 |
脂肪 | 长期能量储备 | 9千卡 |
蛋白质 | 维持组织和合成物质 | 4千卡 |
合理摄入EN有助于维持身体机能和健康状态。不同人群根据活动量和需求,对EN的需要也有所不同。
以上就是【EN是指什么营养】相关内容,希望对您有所帮助。
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营养素 | 作用 | 每克供能 |
碳水化合物 | 主要能量来源 | 4千卡 |
脂肪 | 长期能量储备 | 9千卡 |
蛋白质 | 维持组织和合成物质 | 4千卡 |
合理摄入EN有助于维持身体机能和健康状态。不同人群根据活动量和需求,对EN的需要也有所不同。
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