【8个征兆说明停止长高吗】身高增长受多种因素影响，如遗传、营养和激素水平。以下是一些可能表明身高增长接近尾声的征兆：
| 征兆 | 说明 |
| 骨骺线闭合 | X光检查显示骨骼末端已融合，不再生长 |
| 月经规律（女性） | 女性青春期结束后，身高增长放缓 |
| 睡眠不足 | 生长激素主要在深度睡眠中分泌 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、钙等会影响身高发育 |
| 运动量减少 | 适量运动有助于刺激生长激素分泌 |
| 遗传因素 | 家族身高较矮，个体可能也较早停止增长 |
| 激素水平异常 | 如甲状腺功能减退或生长激素不足 |
| 年龄较大 | 男性通常在18-20岁，女性在16-18岁后增长缓慢 |
若出现多个征兆，建议结合体检数据判断是否停止长高。
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