【6个多月的宝宝可以吃什么辅食】6个月左右的宝宝开始进入添加辅食的阶段，此时应以营养丰富、易消化的食物为主。以下是一些适合这个阶段的辅食推荐：
| 类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 谷物类 | 米粉、米粉糊 | 易消化，可搭配母乳或配方奶 |
| 蔬菜类 | 南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥 | 富含维生素和矿物质 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥 | 含有天然果糖和纤维 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋黄（少量） | 补充铁和蛋白质 |
建议从单一食材开始尝试，观察宝宝是否有过敏反应。每次添加新食物时，应间隔3-5天，确保安全。同时，避免添加盐、糖和调味品，保持食物原味。
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