【90岁老人吃什么营养品对身体好】对于90岁的老人来说，合理补充营养品有助于维持健康和延缓衰老。以下是常见推荐的营养品及其作用：
| 营养品 | 作用与好处 |
| 钙片 | 增强骨骼，预防骨质疏松 |
| 维生素D | 促进钙吸收，维护骨骼健康 |
| 蛋白粉 | 补充蛋白质，增强肌肉力量 |
| 复合维生素 | 补充日常饮食中可能缺乏的微量营养 |
| 益生菌 | 改善肠道健康，增强免疫力 |
建议在医生指导下选择合适的营养品，避免过量或冲突。同时，均衡饮食仍是基础，营养品仅作为辅助。
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问 90岁老人吃什么营养品对身体好
2025-09-30 03:23:40
问题描述：
90岁老人吃什么营养品对身体好，有没有人理理我？急需求助！
答推荐答案
2025-09-30 03:23:40
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
