【女生158标准体重是多少】女生身高158cm的标准体重范围,通常根据不同的计算方法有所不同。常见的参考标准包括世界卫生组织(WHO)和中国常用的BMI公式。
总结如下:
计算方式 | 标准体重范围(kg) |
BMI正常范围 | 47.3~62.7 |
简易公式法 | 49~59 |
男性标准换算 | 48~58 |
总体来看,158cm的女生标准体重在48kg到62kg之间较为健康。具体数值还需结合体脂率、肌肉量等因素综合判断。建议定期监测身体数据,保持合理饮食与运动习惯。
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