【7个多月的宝宝吃什么辅食】7个多月的宝宝开始进入辅食添加阶段，此时应以营养丰富、易消化的食物为主。以下是一些适合这个阶段的辅食建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 注意事项 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥 | 初次尝试应少量，观察是否过敏 |
| 水果类 | 苹果泥、香蕉泥、梨泥 | 避免酸性水果如橙子、柠檬 |
| 谷物类 | 米粉、小米粥、面条糊 | 选择无添加的婴儿专用产品 |
| 蛋白质类 | 蛋黄泥、豆腐泥、肉泥 | 逐步引入，避免过早添加鸡蛋清 |
建议每天添加1-2次辅食，保持食物多样化，同时注意观察宝宝的反应，确保饮食安全。
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