【3d眩晕症怎么克服】3D眩晕症是因长时间观看3D影像引发的头晕、恶心等不适症状。为缓解此问题，可采取以下方法。
| 方法 | 说明 |
| 调整观看距离 | 保持与屏幕适当距离，避免过近或过远。 |
| 控制观看时间 | 每次观看不超过15-20分钟，适时休息。 |
| 选择合适内容 | 避免快速移动或剧烈画面，减少视觉刺激。 |
| 使用舒适设备 | 确保眼镜或设备贴合，减少眼部疲劳。 |
| 逐步适应 | 初次接触3D时，从短时间、低强度内容开始。 |
此外，保持良好坐姿和环境光线也有助于减轻不适。若症状持续，建议咨询医生。
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