【13岁近视300多度怎么办】13岁孩子近视300多度，属于轻度至中度近视。此时应重视视力保护和科学干预，避免进一步加深。
总结：
- 及时验光配镜：确保佩戴合适度数的眼镜，减轻眼睛疲劳。
- 注意用眼习惯：减少长时间近距离用眼，保持正确坐姿。
- 增加户外活动：每天至少2小时户外活动，有助于延缓近视发展。
- 定期复查：每半年检查一次视力变化，调整眼镜度数。
| 建议事项 | 具体措施 |
| 配戴合适眼镜 | 由专业医生验光后配镜 |
| 控制用眼时间 | 每40分钟休息5分钟，远眺放松 |
| 增加户外时间 | 每天至少2小时户外活动 |
| 定期检查 | 每半年复查一次视力变化 |
通过科学管理，可以有效控制近视发展，保护孩子的视力健康。
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