【13个月宝宝白天睡几小时】13个月大的宝宝白天睡眠时间通常在1到2小时之间，但具体时长因个体差异而异。这个阶段的宝宝白天可能只睡一次午觉，也可能分两次小睡。
| 年龄段 | 白天睡眠时间（小时） |
| 13个月 | 1–2小时 |
建议家长根据宝宝的作息规律调整，保证其有足够的休息。如果宝宝白天精神好、活动正常，说明睡眠已满足需求。注意保持规律的作息时间，有助于宝宝健康成长。
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问 13个月宝宝白天睡几小时
2025-09-29 20:34:32
问题描述：
13个月宝宝白天睡几小时，卡到崩溃，求给个解决方法！
