【13岁孩子身高标准】13岁是孩子生长发育的关键阶段，身高变化较快。根据国家卫健委发布的儿童生长发育标准，13岁孩子的身高范围大致如下：
| 年龄 | 男孩平均身高（cm） | 女孩平均身高（cm） |
| 13岁 | 145–160 | 143–158 |
实际身高受遗传、营养、运动和睡眠等多方面影响。家长应关注孩子的日常饮食均衡，保证充足睡眠，并鼓励适量运动，如篮球、跳绳等，有助于促进身高增长。
此外，定期带孩子进行体检，监测身高和体重变化，有助于及时发现发育异常。若孩子身高明显低于同龄人，建议咨询专业医生，排除生长迟缓等问题。
总之，13岁孩子的身高因人而异，保持健康的生活方式是关键。
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