【肩中俞的准确位置和作用】肩中俞是中医经络中的一个穴位，常用于治疗肩颈部位的不适。以下是其准确位置与主要作用的总结。
| 项目 | 内容 |
| 穴位名称 | 肩中俞 |
| 位置 | 在肩部，锁骨外侧端下方，肩峰前缘凹陷处 |
| 功能 | 缓解肩痛、颈部僵硬、肩周炎等 |
| 操作方法 | 可通过按摩、针灸或艾灸进行刺激 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，有皮肤破损时不宜操作 |
肩中俞在临床中常用于改善肩颈功能，尤其适合长时间伏案工作的人群。合理使用该穴位，有助于缓解肌肉疲劳和疼痛。
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问 肩中俞的准确位置和作用
2025-09-29 19:35:27
问题描述：
肩中俞的准确位置和作用，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-09-29 19:35:27
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
