【10个黑芝麻汤圆的热量】黑芝麻汤圆是传统节日食品，口感香甜，但热量较高。了解其热量有助于合理控制饮食。
总结：
10个黑芝麻汤圆的热量大约在350-450大卡之间，具体数值因汤圆大小和馅料比例而异。建议适量食用，避免过量摄入糖分和脂肪。
| 项目 | 数值 |
| 汤圆数量 | 10个 |
| 热量（大卡） | 350-450 |
| 主要成分 | 糯米粉、黑芝麻、糖 |
注意：制作时若加入较多油或糖，热量会相应增加。建议搭配清淡饮食，保持均衡营养。
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问 10个黑芝麻汤圆的热量
2025-09-29 19:27:59
问题描述：
10个黑芝麻汤圆的热量，快急哭了，求给个思路吧！
