【1000千卡等于多少脂肪？】1000千卡的能量相当于约28克脂肪。因为每克脂肪含有约35千卡能量，所以1000 ÷ 35 ≈ 28.57克。
| 能量（千卡） | 相当脂肪（克） |
| 1000 | 约28.6 |
简单来说，消耗或摄入1000千卡热量，相当于消耗或摄入约28克脂肪。这一数据对控制体重、规划饮食有一定参考价值。
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问 1000千卡等于多少脂肪？
2025-09-29 18:27:20
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