妊娠高血压，也被称为妊娠期高血压疾病，是一种在怀孕期间出现的常见健康问题。它通常发生在怀孕20周以后，是孕期最常见的并发症之一。虽然大多数情况下病情较轻，但如果不加以重视和及时治疗，可能会对孕妇和胎儿造成严重影响。

妊娠高血压的症状

妊娠高血压的主要表现是血压升高，通常指收缩压≥140 mmHg或舒张压≥90 mmHg。除了血压异常外，患者还可能出现以下症状：

- 蛋白尿：尿液中含有过量的蛋白质；

- 水肿：尤其是手、脸和脚部出现明显的浮肿；

- 头痛、视力模糊：这些可能是高血压影响到脑部供血的表现；

- 上腹部疼痛：可能与肝脏区域有关；

- 恶心或呕吐：尤其在严重情况下更为明显。

需要注意的是，并非所有孕妇都会出现上述所有症状，有些患者可能仅有轻微的不适，甚至没有任何明显症状。

妊娠高血压的类型

妊娠高血压根据病情的严重程度和是否伴随其他症状，可以分为几种类型：

1. 妊娠期高血压：仅表现为血压升高，无蛋白尿或其他器官功能异常。

2. 子痫前期：在高血压的基础上，伴有蛋白尿或肝肾功能异常等表现。

3. 子痫：子痫前期发展为抽搐或昏迷，属于较为严重的状况。

4. 慢性高血压合并妊娠：指孕妇在怀孕前已有高血压病史，怀孕后病情持续或加重。

妊娠高血压的危害

妊娠高血压不仅会影响孕妇的身体健康，还可能对胎儿产生不利影响。例如：

- 早产：为了保护母亲和胎儿的安全，医生可能会提前分娩；

- 胎儿发育迟缓：由于胎盘供血不足，可能导致胎儿生长受限；

- 胎盘早剥：胎盘从子宫壁剥离，可能导致大出血，危及生命；

- 胎儿窘迫：胎儿在宫内缺氧，可能需要紧急剖宫产。

如何预防和管理妊娠高血压

尽管妊娠高血压无法完全避免，但通过以下方式可以有效降低风险并控制病情：

- 定期产检：按时进行孕期检查，监测血压和尿蛋白情况；

- 保持健康饮食：减少盐分摄入，多吃富含蛋白质和维生素的食物；

- 适量运动：如散步、孕妇瑜伽等，有助于改善血液循环；

- 控制体重增长：避免体重增加过快，防止加重心脏负担；

- 遵医嘱用药：如果确诊为妊娠高血压，应在医生指导下使用降压药物。

结语

妊娠高血压虽然常见，但并非不可控。通过科学的管理和积极的干预，大多数孕妇都能顺利度过孕期，生下健康的宝宝。对于准妈妈来说，了解这一疾病的特点和应对方法，是非常重要的。如有任何不适或疑问，应及时就医，确保母婴安全。