妊娠高血压，又称妊娠期高血压疾病，是一种在怀孕期间出现的常见健康问题，主要表现为血压升高。它通常发生在怀孕20周以后，是孕妇常见的并发症之一，对母婴健康都有潜在影响。

妊娠高血压并非单一疾病，而是一组具有相似特征的疾病的统称，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫以及慢性高血压合并妊娠等类型。其中，妊娠期高血压是最常见的一种，患者在怀孕期间血压升高，但没有蛋白尿或其他严重症状。

妊娠高血压的症状

妊娠高血压初期可能没有明显症状，因此容易被忽视。随着病情发展，可能出现以下表现：

- 血压持续升高（通常高于140/90 mmHg）

- 尿液中出现蛋白质（蛋白尿）

- 头痛、视力模糊或上腹部疼痛

- 恶心、呕吐

- 体重迅速增加

- 手脚肿胀

如果出现上述症状，尤其是头痛、视力变化或上腹痛，应立即就医，因为这可能是子痫前期或子痫的征兆。

妊娠高血压的原因

目前尚无明确的病因，但研究表明以下因素可能增加患病风险：

- 首次怀孕

- 家族中有妊娠高血压病史

- 年龄过小或过大（如小于18岁或超过35岁）

- 肥胖

- 多胎妊娠（如双胞胎或三胞胎）

- 慢性高血压或糖尿病患者

- 营养不良或饮食不均衡

妊娠高血压的影响

妊娠高血压不仅会影响孕妇的健康，还可能对胎儿造成不利影响。例如，严重的妊娠高血压可能导致胎盘早剥、胎儿生长受限，甚至早产。此外，子痫前期和子痫可能引发抽搐、肝肾功能损害，甚至危及生命。

如何预防和管理

虽然无法完全避免妊娠高血压，但可以通过以下方式降低风险并有效管理病情：

1. 定期产检：孕期应按时进行产前检查，监测血压和尿蛋白情况。

2. 保持健康的生活方式：合理饮食、适量运动、充足休息。

3. 控制基础疾病：如有高血压、糖尿病等慢性病，应在孕前和孕期积极治疗。

4. 遵医嘱用药：如医生建议使用降压药物，需严格按医嘱服用。

5. 注意身体信号：如出现异常症状，及时就医。

结语

妊娠高血压虽然常见，但通过科学管理和及时干预，大多数孕妇都能顺利度过孕期，生下健康的宝宝。准妈妈们应提高警惕，重视孕期保健，与医生保持良好沟通，共同守护母婴安全。