癫痫是一种常见的神经系统疾病，患者在发作时可能会出现意识丧失、抽搐、口吐白沫等症状，场面往往令人紧张和不知所措。那么，当身边有人突然癫痫发作时，我们应该如何正确应对呢？以下是一些实用的建议。

保持冷静，确保环境安全

首先，最重要的是保持冷静。慌乱只会让情况更加复杂。迅速评估周围环境，移开可能对患者造成伤害的物品，比如尖锐或硬物。如果患者处于危险的地方（如马路中央），应尽量将其转移到安全区域。

不要强行阻止患者的抽搐动作

癫痫发作时，患者可能会出现肌肉抽搐或身体僵硬的情况。此时，切勿试图用力按压或约束患者的身体，这不仅无法缓解症状，还可能导致患者受伤。只需在一旁观察即可。

保护呼吸道通畅

将患者轻轻侧卧，以防止呕吐物堵塞呼吸道。同时，可以用柔软的物品（如衣物）垫在患者的头下，避免头部受到撞击。切记不要在患者口中放入任何物品，包括筷子、毛巾等，以免造成窒息或其他损伤。

记录发作时间

如果癫痫发作持续超过5分钟，或者患者连续发作而没有恢复意识，这可能是癫痫持续状态，需要立即拨打急救电话。同时，记录发作的时间和具体表现，以便医生进行诊断和治疗。

发作后的护理

癫痫发作结束后，患者可能会感到疲惫、困惑或短暂失忆。此时，应陪伴在患者身边，给予安慰和支持，帮助其慢慢恢复正常状态。切勿让患者立刻起身活动，可以等待几分钟后再缓慢移动。

避免误区，科学应对

一些错误的做法可能会加重病情或引发其他问题。例如，不要给患者喂水或食物，也不要强行撬开嘴巴。这些行为不仅无益，还可能适得其反。此外，不要随意使用药物，除非是医生明确指示的抗癫痫药物。

日常预防与注意事项

对于癫痫患者来说，日常生活中也需要特别注意。避免过度疲劳、压力过大以及饮酒等诱因，规律作息和合理饮食有助于减少发作的可能性。同时，患者应随身携带医疗卡，注明病史及紧急联系人信息，以便突发情况下他人能够及时提供帮助。

总之，面对癫痫发作，正确的急救措施至关重要。通过冷静处理、科学应对，我们可以最大限度地降低风险，保障患者的安全。同时，社会大众也应加强对癫痫的认识，消除偏见与误解，为患者创造一个更友好的生活环境。