在紧急情况下，掌握正确的急救技能可以挽救生命。单人徒手心肺复苏（CPR）是一种基本但非常有效的急救措施，适用于心脏骤停的患者。以下是详细的步骤说明：

1. 确认现场安全

在进行任何急救操作之前，确保周围环境是安全的，避免自身和患者的进一步伤害。

2. 检查意识与呼吸

轻轻拍打患者的肩膀并大声呼唤：“你还好吗？”观察患者是否有反应。如果患者无反应且没有正常呼吸（仅喘息不算正常呼吸），立即启动应急响应系统。

3. 拨打急救电话

如果周围有他人，让其拨打当地的急救电话（如中国的120）。如果只有自己一人，则先进行几分钟的心肺复苏，再拨打急救电话寻求帮助。

4. 开始胸外按压

将患者平躺在坚硬的地面上，跪在其一侧。将一只手的手掌根部放在患者胸部中央（两乳头连线中点），另一只手叠放其上，手指交叉紧扣。保持手臂伸直，利用身体重量垂直向下按压，深度为5-6厘米，频率为每分钟100-120次。

5. 开放气道

用仰头提颏法打开患者的气道。一手置于患者额头施加轻微压力，另一手轻轻抬起下颌。

6. 人工呼吸

使用口对口或口对鼻的方式进行人工呼吸。捏住患者的鼻子，用自己的嘴完全覆盖患者的嘴巴，吹气两次，每次持续约1秒，确保胸部有明显起伏。

7. 循环进行

按照30次胸外按压与2次人工呼吸的比例重复操作，直到专业救援人员到达或患者恢复自主呼吸和心跳。

8. 使用自动体外除颤器（AED）

如果现场配备有AED设备，在首次检查后立即使用。按照设备指示贴好电极片，并按下分析按钮。根据AED提示决定是否需要进行电击。

9. 坚持到底

即使体力消耗较大，也要尽量坚持下去，因为每一分每一秒都可能决定患者的生命存亡。

通过以上步骤，您可以为心脏骤停患者争取宝贵的抢救时间。学习和实践这些技巧非常重要，建议定期参加专业的急救培训课程以提升技能水平。记住，时间就是生命！