【月经推迟十天了还没有来测纸测了未怀孕但】月经推迟是女性常见的生理现象，可能由多种因素引起。以下是一些常见原因及应对建议：
| 原因 | 说明 |
| 压力过大 | 精神压力大可能导致内分泌失调，影响月经周期 |
| 过度减肥或运动 | 营养不良或剧烈运动可能干扰激素水平 |
| 内分泌紊乱 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等 |
| 药物影响 | 某些药物（如避孕药、抗抑郁药）可能影响月经 |
| 生活习惯改变 | 如作息不规律、饮食变化等 |
若测孕纸显示未怀孕，建议观察几天，保持良好作息，避免焦虑。若持续推迟超过两周，建议及时就医检查，排除疾病因素。
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