【人体血压正常值是多少】人体血压是衡量心血管健康的重要指标，通常由收缩压和舒张压组成。根据世界卫生组织（WHO）及中国高血压指南，成年人的血压正常范围如下：
| 血压类型 | 正常范围（mmHg） |
| 正常血压 | <120/80 |
| 正常高值 | 120–139/80–89 |
| 高血压前期 | 140–159/90–99 |
| 高血压 | ≥160/100 |
需要注意的是，血压会因年龄、性别、体重、运动等因素波动。建议定期测量，并结合自身情况判断是否需要调整生活方式或就医。保持健康饮食、适量运动、避免熬夜有助于维持血压稳定。
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