【经常腹胀主要原因有哪些】腹胀是常见的消化系统问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不当 | 过量进食、高脂肪食物或易产气食物（如豆类） |
| 消化不良 | 胃酸不足或胃肠蠕动减慢，导致食物滞留 |
| 肠道菌群失调 | 益生菌减少，导致气体增多 |
| 精神压力 | 焦虑或紧张影响肠胃功能 |
| 胃肠疾病 | 如胃炎、肠易激综合征等 |
| 便秘 | 排便不畅，导致肠道积气 |
建议调整饮食结构，保持规律作息，并在必要时咨询医生。
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问 经常腹胀主要原因有哪些
2025-10-29 15:07:24
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-29 15:07:24
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