【婴儿肉松的做法】婴儿肉松是一种营养丰富、易于消化的辅食,适合6个月以上的宝宝食用。制作时需选用新鲜瘦肉,确保卫生与安全。
总结:
婴儿肉松做法简单,关键在于选材和烹饪方式。建议使用鸡胸肉或猪肉,蒸熟后捣碎并炒制至蓬松。
做法步骤:
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 选择新鲜瘦肉(如鸡胸肉或猪里脊),洗净切块 |
| 2 | 水煮或蒸熟至软烂 |
| 3 | 捣碎或用搅拌机打成泥状 |
| 4 | 热锅加油,小火将肉泥炒干至蓬松 |
| 5 | 冷却后装入密封容器保存 |
注意:制作过程中保持清洁,避免添加盐和调味料。初次尝试应少量喂食,观察宝宝是否过敏。
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