【养肺的食物有哪些】在日常饮食中，选择合适的食物有助于保护和增强肺部健康。以下是一些常见的养肺食物：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 白萝卜 | 清热化痰，润肺止咳 |
| 梨 | 滋阴润燥，缓解咳嗽 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，增强免疫力 |
| 绿豆 | 清热解毒，保护呼吸道 |
| 山药 | 健脾益肺，增强体质 |
| 芝麻 | 润肺养颜，改善呼吸 |
| 菊花 | 清肝明目，缓解咽喉不适 |
合理搭配这些食物，有助于改善肺部功能，提升身体抵抗力。注意饮食清淡，避免辛辣刺激，才能更好地呵护肺部健康。
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问 养肺的食物有哪些
2025-10-28 23:15:21
问题描述：
养肺的食物有哪些，蹲一个有缘人，求别让我等空！
答推荐答案
2025-10-28 23:15:21
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