【女性膝盖疼是怎么回事】女性膝盖疼痛可能由多种原因引起，常见因素包括生理变化、运动损伤和慢性疾病等。了解这些原因有助于及时采取应对措施。
| 原因 | 说明 |
| 生理因素 | 月经期或更年期激素变化可能导致关节敏感性增加 |
| 运动损伤 | 长时间站立、跑步或跳跃易造成韧带或软骨损伤 |
| 关节炎 | 如骨关节炎、类风湿性关节炎等，多发于中老年女性 |
| 肥胖 | 体重过重会加重膝盖负担，引发疼痛 |
| 穿着不当 | 高跟鞋或不合适的鞋子易导致膝盖受力不均 |
建议出现持续疼痛时及时就医，进行专业检查与治疗。日常注意适度运动、保持健康体重，有助于减少膝盖问题的发生。
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